Nací en León el 21 de octubre de 1983, aunque mis raíces están en El Bierzo, concretamente en Lillo del Bierzo (Fabero) por parte de mi padre y en San Román de Bembibre por parte de mi madre, tierra a la que guardo un cariño especial. Estudié en el Colegio Público Lope de Vega y en el Instituto Juan del Enzina de León. Fue en esta etapa en la que empecé a practicar diversos deportes de base, en las Escuelas Deportivas del Ayuntamiento de León, decantándome finalmente por el atletismo, deporte que sigo practicando.
Esos años también contribuyeron a mi desarrollo personal gracias a la disciplina deportiva, que me inculcó las constantes del esfuerzo y del sacrificio para alcanzar la meta, no sólo en las pistas.
En cuanto a mi formación universitaria, soy Ingeniero Informático por la Universidad de León, estudiando el último año de carrera en Central Connecticut State University (Estados Unidos), donde tuve la oportunidad de perfeccionar mi inglés.
Desde 2009, soy Doctor en Ingeniería. Completé mi formación con una licenciatura en Investigación y Técnicas de Mercado (Marketing) y con tres másteres: un eMBA por la Universidad Politécnica de Madrid, un Máster en Energías Renovables y un Máster Profesional en Tecnologías de Seguridad por la Universidad de León. En 2010 fui galardonado con un contrato Torres Quevedo para el desarrollo de Proyectos de I+D+i en INTECO, actual INCIBE.
Durante toda mi juventud he participado en numerosas Organizaciones Juveniles, ostentando cargos de responsabilidad en AEGEE, en el Departamento de la Juventud de UGT y en la CES Joven (Confederación Europea de Sindicatos).
Además de haber tenido siempre una fuerte vocación política, también he sentido el compromiso con la educación, desarrollando mi experiencia laboral como profesor Titular de Universidad en el Área de Proyectos de Ingeniería de la Universidad de León.
Militante del PSOE desde 2008, formé parte entre el 2012 y el 2016 de la ejecutiva de la Agrupación de León, como Secretario de Participación, Redes e Innovación.
En 2017 fui elegido en primarias Secretario General del PSOE de la Provincia de León. He sido Diputado Nacional en la XIII y XIV Legislatura. En la actualidad mantengo mi compromiso como Secretario General del Partido Socialista Obrero Español de la provincia de León y soy Diputado Nacional en la XV Legislatura.